Menu
Poprzedni Temat Następny Temat

Aplikacje do odchudzania

Rozwiązany/Zamknięty
Martusia Posty 433 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 19 lipiec 2017 - 5 sty 2016 o 10:01
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 - 15 gru 2016 o 10:50
Hej, z nowym rokiem zaczęłam dietę i treningi, chcę trochę schudnąć.

Czy polecicie jakieś fajne aplikacje na Androida, które pomagają monitorować postępy?

Będę wdzięczna!
Zobacz również:

14 odpowiedzi

Odpowiedź 1 / 14
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 9 010
5 sty 2016 o 10:19
Jeśli chodzi o monitorowanie treningów to polecam Endomondo.
0
GeoXXYY Posty 400 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 2 grudzień 2019 373
14 mar 2016 o 12:46
Osobiście wolę Runastic - dużo więcej opcji, łatwo się używa.
0
Odpowiedź 2 / 14
andruidka Posty 256 Data rejestracji czwartek 5 marzec 2015 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 9 grudzień 2019 164
Zmodyfikowany przez Karolllla dnia 17/03/2016 o 15:08
Ewentualnie Google Fit, podobne ma funkcje.
0
Odpowiedź 3 / 14
KaliKeli Posty 144 Data rejestracji środa 9 lipiec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 20 lipiec 2016 89
18 lut 2016 o 20:44
Fajnym pomysłem jest aplikacja Vitalia, pomaga kontrolować posiłki, podpowiada jadłospis, możesz sobie wykupić programy żywieniowe i przepisy.
0
Odpowiedź 4 / 14
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 490
11 mar 2016 o 22:58
My FitnessPal jest fajną apką, bo ma wbudowaną i ciągle aktualizowaną bazę kaloryczności produktów. Pomaga także monitorować ilość dziennego ruchu.
0

Nie znalazłeś odpowiedzi, której szukasz?

Zadaj pytanie
Odpowiedź 5 / 14
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 9 010
17 mar 2016 o 15:09
Teraz jest nowa aplikacja Fitatu, która pozwala zapisywać wszystkie zjedzone rzeczy i oblicza ich kaloryczność.

Bardzo fajnie działa, choć używam dopiero od kilku dni.
0
Odpowiedź 6 / 14
KaliKeli Posty 144 Data rejestracji środa 9 lipiec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 20 lipiec 2016 89
24 mar 2016 o 14:29
Przyda się apka przypominająca o piciu wody.
0
Odpowiedź 7 / 14
Martusia Posty 433 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 19 lipiec 2017 253
Zmodyfikowany przez Martusia dnia 22/04/2016 o 16:29
Aerobiczna Szóstka Weidera A6W - jedna z bardziej znanych aplikacji do ćwiczeń
0
Odpowiedź 8 / 14
Meastrio Posty 402 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 1 sierpień 2017 288
Zmodyfikowany przez Meastrio dnia 15/06/2016 o 16:53
Ja polecam aplikację 7 minutowe ćwiczenia - wybierasz, jaką partię ciała chcesz poprawić i dostajesz propozycje ćwiczeń. Można też spiąć appkę z Google Fit. Naprawdę dobra rzecz.
0
Odpowiedź 9 / 14
KaliKeli Posty 144 Data rejestracji środa 9 lipiec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 20 lipiec 2016 89
Zmodyfikowany przez Karolllla dnia 20/07/2016 o 10:57
Bardzo fajnie się sprawdza Asystent Zdrowego Żywienia
- pomaga kontrolować kaloryczność posiłków i mądrze je komponować.
0
Odpowiedź 10 / 14
andruidka Posty 256 Data rejestracji czwartek 5 marzec 2015 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 9 grudzień 2019 164
27 lip 2016 o 22:11
A czy ktoś może polecić jakąś aplikację, która daje ci np. 7-dniowe menu?
0
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 9 010
8 gru 2016 o 14:10
Przykładem takiej aplikacji jest Eat Fit - określasz swoją dietę a aplikacja podpowiada Ci posiłki, które możesz przygotować.
0
Odpowiedź 11 / 14
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 490
17 sie 2016 o 08:00
Teraz testuję aplikację PoTreningu.pl i muszę powiedzieć, że ma ona swoje plusy - zwłaszcza kalkulator, lista zakupów i dziennik zarówno aktywności fizycznej, jak i spożytych kalorii są pomocne.
0
Odpowiedź 12 / 14
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 9 010
2 wrz 2016 o 19:14
Ja używam AktiBMI do notowania wagi i jest spoko. Pokazuje wszystko na wykresach, można eksportować dane do chmury i do pliku.
0
Odpowiedź 13 / 14
literka Posty 238 Data rejestracji środa 7 maj 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 19 lipiec 2017 37
18 paź 2016 o 12:21
Jest jeszcze taka aplikacja Przypomnienie wypij wodę dla tych, co zapominają, że trzeba dużo pić, gdy się jest na diecie.
0
andruidka Posty 256 Data rejestracji czwartek 5 marzec 2015 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 9 grudzień 2019 164
7 lis 2016 o 20:10
To coś dla mnie. Dziś 4 kawy.
0
Odpowiedź 14 / 14
literka Posty 238 Data rejestracji środa 7 maj 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany środa 19 lipiec 2017 37
Zmodyfikowany przez literka dnia 14/12/2016 16:21
Jest też fajna appka Eat Fit - Dieta i Zdrowie Free, która pomaga kontrolować posiłki i kalorie.
0
Karolina Świdrak Posty 3277 Data rejestracji poniedziałek 24 marzec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 5 grudzień 2021 9 010
Zmodyfikowany przez Karolllla dnia 15/12/2016 10:53
Do liczenia kalorii przydaje się też Licznik Kalorii – YAZIO.
0