Aplikacje pomagające zwalczyć uzależnienie od telefonu

Czy ciągle sprawdzasz nowe wiadomości na WhatsApp i przeglądasz Facebooka? .. Ale czas spędzony w sieciach społecznościowych można poświęcić na bardziej przydatne i wartościowe rzeczy! Jeśli chcesz zmienić swój styl życia i powrócić do rzeczywistości, przyda się nasz przegląd aplikacji do cyfrowej detoksykacji.

Detox - Procrastinator

Detox - Procrastinator lub Detox Lock to jedna z najpopularniejszych aplikacji do kontrolowania uzależnień telefonicznych. Podobnie jak inne aplikacje w tej kategorii, Detox Lock umożliwia blokowanie aplikacji, które zajmują zbyt dużo czasu i pozwala kontrolować czas spędzany w sieciach społecznościowych.

Blokowanie aplikacji pozostaje aktywne nawet po ponownym uruchomieniu urządzenia, co jest bardzo przydatne w przypadku ciągłego użytkowania.

Uwaga: urządzenia mobilne Huawei i Xiaomi mają własne algorytmy działania, które domyślnie nie są kompatybilne z Detox Lock. Jeśli masz telefon tej marki, w ustawieniach bezpieczeństwa urządzenia musisz ręcznie dodać Detox Lock do dozwolonych aplikacji.

Stay Focused

Ta aplikacja jest doskonałym narzędziem do poprawy samokontroli i zwiększenia wydajności poprzez zredukowanie ilości czasu spędzanego z telefonem.

Stay Focused - to menedżer wydajności, który śledzi i blokuje natrętne i czasochłonne aplikacje. Ta usługa umożliwia indywidualne dostosowanie poziomu / stopnia blokowania aplikacji, których chcemy unikać. Możesz na przykład zablokować aplikację na określony czas lub ustawić codzienne ograniczenia jej działania.

AAppBlock - Koncentruj się

AAppBlock to świetna opcja dla tych, którzy chcą zwiększyć produktywność swojej pracy. Za pomocą AAppBlock możesz blokować Facebooka, Twittera lub Instagram i inne aplikacje.

Możesz nawet zablokować AAppBlock (!!! - ta funkcja nie jest dostępna w innych aplikacjach do walki z uzależnieniem od gadżetów), aby nie było pokusy, aby usunąć blokadę z czasochłonnych aplikacji.

Ponadto AppBlock ma również narzędzie do tworzenia różnych profili, które blokują konkretne aplikacje, w zależności od tego, co wcześniej wybrałeś i zapisałeś.

App Lock Master

App Lock Master jest prawdopodobnie jedną z najłatwiejszych w użyciu aplikacji do blokowania usług, które zabierają nam zbyt wiele czasu. Możesz kontrolować blokowanie za pomocą skanera linii papilarnych lub hasła. Może także śledzić i rejestrować próby uzyskania dostępu do urządzenia przez aplikację. Za pomocą App Lock Master możesz blokować przychodzące wiadomości SMS i kontakty, blokować sklepy z aplikacjami itp.

Antisocial

Antisocial to bardzo oryginalna aplikacja, która pokazuje szczegółowo i wyraźnie, ile czasu spędzasz w sieciach społecznościowych i komunikatorach internetowych. Ponadto Antisocial porównuje te odczyty z danymi od innych użytkowników.
Antisocial pozwala również ograniczyć dostęp do aplikacji.

Antisocial można pobrać na Android, a także na iOS.

Zdjęcie: 123rf.com

Treści, które ukazują się w serwisie CCM powstają we współpracy z ekspertami IT i pod kierownictwem Jeana-François Pillou, założyciela CCM.net. CCM to serwis o nowych technologiach - jeden z największych na świecie, dostępny w 11 językach.
Ten dokument zatytułowany "Aplikacje pomagające zwalczyć uzależnienie od telefonu" opublikowany przez CCM (pl.ccm.net) jest udostępniany na licencji Creative Commons. Możesz kopiować i modyfikować kopie tej strony, na warunkach określonych przez licencję i wymienionych w niniejszym tekście.
Dołącz do nas!