Jak odzyskać konto na Instagramie: bez hasła, za pomocą Facebooka

Jeśli nie możesz zalogować się na swoje konto na Instagramie, może to być spowodowane wieloma problemami, takimi jak zapomniane hasło lub adres e-mail, lub Twoje konto może zostać zhakowane lub dezaktywowane, a nawet usunięte. W tym artykule wyjaśnimy, jak odzyskać konto na Instagramie.

Jak odzyskać konto na Instagramie bez hasła przez e-mail lub numer telefonu?

Jeśli nie możesz wpisać hasła podczas logowania na swoje konto na Instagramie, nie martw się, nadal możesz je odzyskać, nawet jeśli zapomnisz hasła.

W systemie Android: na stronie logowania dotknij opcji Uzyskaj pomoc przy logowaniu (Get help logging in) i wprowadź swoją nazwę użytkownika, adres e-mail lub numer telefonu. Następnie po prostu dotknij Dalej (Next) i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

W systemie iOS: na stronie logowania dotknij Nie pamiętam hasła (Forgot password) i wprowadź swoją nazwę użytkownika, adres e-mail lub numer telefonu. Następnie po prostu dotknij Dalej (Next) i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

Jak odzyskać konto na Instagramie za pomocą połączonego konta na Facebooku?

Możesz również odzyskać swoje konto na Instagramie za pomocą konta na Facebooku, jeśli są one połączone. Aby to zrobić:

Dla Androida: Kliknij na Zapomniałeś? (Forgot?) > Zresetuj za pomocą Facebooka (Reset using Facebook).

Dla iOS: Kliknij na Zapomniane hasło (Forgot password) na ekranie logowania i wybierz Resetuj za pomocą Facebooka (Reset using Facebook).

Co zrobić, jeśli twoje konto na Instagramie zostało zhakowane?

Jeśli nie możesz uzyskać dostępu do swojego konta na Instagramie i uważasz, że mogło zostać zhakowane, wykonaj następujące kroki:

Sprawdź, czy otrzymałeś wiadomość e-mail od security@mail.instagram.com z informacją, że Twój adres e-mail został zmieniony. Jeśli to nie Ty to zrobiłeś, anuluj to, klikając odpowiedni link w e-mailu. Jeśli zmieniono coś innego (na przykład hasło), poproś Instagram o otrzymanie linku do logowania lub kodu bezpieczeństwa.

Poproś o link do logowania

1. Aby poprosić o link do logowania, w systemie Android dotknij Uzyskaj pomoc w logowaniu (Get help logging in). Dla urządzeń z systemem iOS dotknij Nie pamiętasz hasła? (Forgot password?)

2. Wpisz swoją nazwę użytkownika, adres e-mail, numer telefonu powiązany z kontem i dotknij Dalej (Next).

3. Wybierz, gdzie chcesz otrzymać łącze logowania (adres e-mail lub numer telefonu) i stuknij Wyślij link logowania (Send Login Link).

4. Gdy otrzymasz link, kliknij go i postępuj zgodnie z instrukcjami.

Poproś o kod zabezpieczający

Jeśli nie możesz odzyskać konta za pomocą linku logowania, możesz poprosić o kod bezpieczeństwa lub pomoc. Aby to zrobić, wykonaj poniższe czynności: 1. Na ekranie logowania dotknij Uzyskaj pomoc przy logowaniu (Gen help jogging in) i wprowadź swoją nazwę użytkownika, adres e-mail, a następnie dotknij Potrzebujesz dodatkowej pomocy? (Need more help?) i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.

2. Wybierz swój adres e-mail lub numer telefonu i kliknij Wyślij kod bezpieczeństwa (Send Security Code). Jeśli go nie otrzymasz, dotknij Nie mogę uzyskać dostępu do tego adresu e-mail lub numeru telefonu (I can’t access this email or phone number) i postępuj zgodnie z instrukcjami Instagrama.

Jak chronić swoje konto na Instagramie?

Aby zapobiec kradzieży i hakowaniu konta na Instagramie, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zwiększyć bezpieczeństwo swojego konta:

Włącz uwierzytelnianie dwuskładnikowe w ustawieniach Instagrama, aby zabezpieczyć każde logowanie.

Od czasu do czasu sprawdzaj, czy Twój numer telefonu i adres e-mail są nadal Twoje, ponieważ jest to pierwsza rzecz, którą zmieniają hakerzy.

Regularnie zmieniaj hasło do Instagrama i wzmacniaj je.

Nie podążaj za podejrzanymi linkami i wiadomościami z nieznanych kont.

Zdjęcie, wideo: © Netflix.

Treści, które ukazują się w serwisie CCM powstają we współpracy z ekspertami IT i pod kierownictwem Jeana-François Pillou, założyciela CCM.net. CCM to serwis o nowych technologiach - jeden z największych na świecie, dostępny w 11 językach.
Zobacz również
Ten dokument zatytułowany "Jak odzyskać konto na Instagramie: bez hasła, za pomocą Facebooka" opublikowany przez CCM (pl.ccm.net) jest udostępniany na licencji Creative Commons. Możesz kopiować i modyfikować kopie tej strony, na warunkach określonych przez licencję i wymienionych w niniejszym tekście.