Runtastic Six Pack Trening Abs to aplikacja dla użytkowników urządzeń z systemem Android, którzy marzą o płaskim i idealnie wyrzeźbionym brzuchu, czyli tzw. sześciopaku. Dzięki tej darmowej aplikacji i odrobinie samozaparcia to marzenie może się spełnić.
Główne funkcjonalności
Instruktaż: Aplikacja pozwala wybrać męskiego lub żeńskiego awatara, który demonstruje każde ćwiczenie. Ponad 50 instrukcji wykonania różnych ćwiczeń zapewnią różnorodność w czasie 10 tygodni treningów. Użytkownik może także skorzystać z gotowych treningów: m. in. 7-Minutowy trening, Uzależniony od Six Pack i Niesamowite Abs.
Moje treningi: Użytkownik może tworzyć i dopasować swoje treningi mięśni brzucha tak, aby pasowały do jego rozkładu dnia i indywidualnych preferencji. Ma także możliwość dostosowania poziomu trudności (3 poziomy planów treningowych), a także może szczegółowo monitorować postępy dzięki szczegółowym wykresom.
Porady: W aplikacji znajdziesz ponad 50 motywujących porad, które wspomogą Cię w osiągnięciu Twojego celu.
Udostępnianie: Możesz udostępnić swoje osiągnięcia fitness, zdjęcia i dzielić się doświadczeniami na Facebooku, Google+ i Twitter. Jest także możliwość integracji aktywności z kontem MyFitnessPal.
Chromecast: Aplikacje można połączyć z Chromecast i przesyłać wszystkie ćwiczenia na mięśnie brzucha na ekran telewizora lub komputera, co jest niezwykle wygodne, gdy wykonuje się ćwiczenia na macie i nie trzeba co chwilę podnosić telefonu, aby skontrolować kolejne zadanie.
Wymagania systemowe
System operacyjny: Android w wersji 4.1 i nowszej.
Rozmiar: zależny od urządzenia.
Zalety
Instruktaż wykonywania ćwiczeń.
Prosta i intuicyjna obsługa.
Możliwość układania treningów lub skorzystania z gotowych zestawów.
