Joga na YouTube [Rozwiązany/Zamknięty ]

Zasygnalizuj
Posty
1950
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
7 styczeń 2020
-
smaria
Posty
341
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
26 listopad 2019
-
Joga, medytacja, treningi - tu podajemy linki do kanałów na YouTube zajmujących się wymienioną tematyką. Mogą być po polsku, mogą być po angielsku. Ważne, żeby w kilku słowach streścić, co jest na kanale, jak często jest aktualizowany etc.

3 odpowiedzi

Posty
1950
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
7 styczeń 2020
3 766
I zacznę od kanału mm Yoga Małgorzaty Mostowskiej.

Na kanale znajdziemy pogrupowane w playlisty treningi jogi na dzień dobry, na dobre trawienie, dla zaawansowanych etc.

Ponadto na kanale znajdują się filmiki z serii ulubieńcy oraz vlogi podróżnicze. Jest także nieco o medytacji.
Posty
300
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
27 grudzień 2018
123
Ja polecam kanał Yoga with Adriene, który jest bardzo znany i bardzo rozbudowany.

Filmy są bardzo dobrze zrobione, podzielone tematycznie, np. joga dla zestresowanych czy joga dla pracujących na siedząco.

Tyle, że instruktaż zawsze po angielsku, to nie każdemu odpowiada.
Posty
341
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
26 listopad 2019
122
Moja znajoma jest fanką jogi i poleca ten kanał:
BrettLarkinYoga.


Mają ogromny wybór programów, na różne stopnie zaawansowania i dolegliwości. Po angielsku, niestety.