Joga na YouTube [Rozwiązany/Zamknięty ]

Posty
1886
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Zweryfikowany ekspert
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 10 grudzień 2018
- - Ostatnia odpowiedź: smaria
Posty
310
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 10 grudzień 2018
- 2 paź 2017 o 13:09
Joga, medytacja, treningi - tu podajemy linki do kanałów na YouTube zajmujących się wymienioną tematyką. Mogą być po polsku, mogą być po angielsku. Ważne, żeby w kilku słowach streścić, co jest na kanale, jak często jest aktualizowany etc.
Zobacz więcej 

3 odpowiedzi

Posty
1886
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Zweryfikowany ekspert
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 10 grudzień 2018
0
Dziękujemy
I zacznę od kanału mm Yoga Małgorzaty Mostowskiej.

Na kanale znajdziemy pogrupowane w playlisty treningi jogi na dzień dobry, na dobre trawienie, dla zaawansowanych etc.

Ponadto na kanale znajdują się filmiki z serii ulubieńcy oraz vlogi podróżnicze. Jest także nieco o medytacji.
Posty
298
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Ostatnio zalogowany
24 lipiec 2018
0
Dziękujemy
Ja polecam kanał Yoga with Adriene, który jest bardzo znany i bardzo rozbudowany.

Filmy są bardzo dobrze zrobione, podzielone tematycznie, np. joga dla zestresowanych czy joga dla pracujących na siedząco.

Tyle, że instruktaż zawsze po angielsku, to nie każdemu odpowiada.
Posty
310
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 10 grudzień 2018
0
Dziękujemy
Moja znajoma jest fanką jogi i poleca ten kanał:
BrettLarkinYoga.


Mają ogromny wybór programów, na różne stopnie zaawansowania i dolegliwości. Po angielsku, niestety.