Kanały fitness na YouTube [Rozwiązany/Zamknięty ]

Zasygnalizuj
Posty
293
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
27 lipiec 2017
-
Posty
87
Data rejestracji
poniedziałek 9 maj 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 4 listopad 2019
-
Hej, hej,

Jakie są Wasze ulubione kanały z ćwiczeniami na YouTube? Niekoniecznie polskojęzyczne. Co polecacie?

7 odpowiedzi

Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
Moim ulubionym kanałem są dziewczyny z Tone It Up - kanał jest po angielsku, a filmiki prezentują całe serie ćwiczeń kształtujących ciało. Prowadzące są z LA, więc jest to trening na wzmocnienie i ukształtowanie wszystkich partii ciała, żeby mieć bikini body. Są tu głównie krótkie, ale dobre treningi po 15-20 minut, jest trochę jogi, parę tutoriali do rozciągania po każdym treningu.

Drugim moim ulubionym kanałem jej POPSUGAR Fitness - też po ang. Kanał ma jedną prowadzącą, ale zapraszają gości i w ten sposób oferują różnorodne treningi - HIIT, joga, treningi taneczne etc. Mają dobrze zorganizowane playlisty - wg długości trwania treningu: 15, 20, 30, 40 minut etc.
Posty
341
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
26 listopad 2019
168
Ja bardzo lubię Martę Hennig i polecam jej kanał Codziennie Fit.
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
Dobre treningi robi Fitappy i są po polsku.
Posty
293
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
27 lipiec 2017
362
O, super, wydawało mi się, że nic fajnego po polsku nie znajdę, a jednak :)
Posty
300
Data rejestracji
piątek 25 kwiecień 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
27 grudzień 2018
149
Jest sporo fajnych kanałów po polsku. Na pewno:

Ewa Chodakowska
Natalia Gacka, czyli Odchudzanie bez kitów
MyFitness
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
W czwartek Monika Kołakowska publikuje trening.
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
Deep Breath to polski kanał z treningiem na silowni.
Posty
87
Data rejestracji
poniedziałek 9 maj 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 4 listopad 2019
80
Takich kanałów więcej trzeba - jak się na siłce odnaleźć jak się idzie po raz pierwszy.
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
Jak to możliwe, że jeszcze nie podaliśmy linku do Dźwigaj Dziewczyno?
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
GymBreak, czyli sporo tabaty, ćwiczeń na brzuch, są rozgrzewki i rozciąganie - ważne elementy baaaardzo często traktowane po macoszemu.
Posty
208
Data rejestracji
środa 9 lipiec 2014
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
poniedziałek 9 grudzień 2019
251
Nikt tu jeszcze nie wspomniał o Chodakowskiej?
Posty
1959
Data rejestracji
poniedziałek 1 luty 2016
Status
Użytkownik
Ostatnio zalogowany
23 czerwiec 2020
6 777
Była ;-)