Kanały fitness na YouTube

Rozwiązany/Zamknięty
Partanna Posty 293 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 27 lipiec 2017 - 7 lip 2017 o 07:24
Krzychu Posty 85 Data rejestracji poniedziałek 9 maj 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 4 listopad 2019 - 3 paź 2017 o 10:45
Hej, hej,

Jakie są Wasze ulubione kanały z ćwiczeniami na YouTube? Niekoniecznie polskojęzyczne. Co polecacie?

7 odpowiedzi

Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
7 lip 2017 o 08:25
Moim ulubionym kanałem są dziewczyny z Tone It Up - kanał jest po angielsku, a filmiki prezentują całe serie ćwiczeń kształtujących ciało. Prowadzące są z LA, więc jest to trening na wzmocnienie i ukształtowanie wszystkich partii ciała, żeby mieć bikini body. Są tu głównie krótkie, ale dobre treningi po 15-20 minut, jest trochę jogi, parę tutoriali do rozciągania po każdym treningu.

Drugim moim ulubionym kanałem jej POPSUGAR Fitness - też po ang. Kanał ma jedną prowadzącą, ale zapraszają gości i w ten sposób oferują różnorodne treningi - HIIT, joga, treningi taneczne etc. Mają dobrze zorganizowane playlisty - wg długości trwania treningu: 15, 20, 30, 40 minut etc.
0
smaria Posty 341 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 26 listopad 2019 351
21 lip 2017 o 13:58
Ja bardzo lubię Martę Hennig i polecam jej kanał Codziennie Fit.
0
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
24 lip 2017 o 14:27
Dobre treningi robi Fitappy i są po polsku.
0
Partanna Posty 293 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 27 lipiec 2017 549
27 lip 2017 o 12:38
O, super, wydawało mi się, że nic fajnego po polsku nie znajdę, a jednak :)
0
Misialinka Posty 300 Data rejestracji piątek 25 kwiecień 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 27 grudzień 2018 220
Zmodyfikowany dnia 8 wrz 2017 o 08:58
Jest sporo fajnych kanałów po polsku. Na pewno:

Ewa Chodakowska
Natalia Gacka, czyli Odchudzanie bez kitów
MyFitness
0
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
31 lip 2017 o 16:02
W czwartek Monika Kołakowska publikuje trening.
0
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
3 sie 2017 o 23:55
Deep Breath to polski kanał z treningiem na silowni.
0
Krzychu Posty 85 Data rejestracji poniedziałek 9 maj 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 4 listopad 2019 145
3 paź 2017 o 10:45
Takich kanałów więcej trzeba - jak się na siłce odnaleźć jak się idzie po raz pierwszy.
0

Nie znalazłeś odpowiedzi, której szukasz?

Zadaj pytanie
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
4 sie 2017 o 07:22
Jak to możliwe, że jeszcze nie podaliśmy linku do Dźwigaj Dziewczyno?
0
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
8 wrz 2017 o 09:44
GymBreak, czyli sporo tabaty, ćwiczeń na brzuch, są rozgrzewki i rozciąganie - ważne elementy baaaardzo często traktowane po macoszemu.
0
Trisza Posty 208 Data rejestracji środa 9 lipiec 2014 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany poniedziałek 9 grudzień 2019 366
2 paź 2017 o 13:12
Nikt tu jeszcze nie wspomniał o Chodakowskiej?
0
Anna Dobrzyńska Posty 1974 Data rejestracji poniedziałek 1 luty 2016 Status Użytkownik Ostatnio zalogowany 19 grudzień 2021 13 491
2 paź 2017 o 14:21
Była ;-)
0