Daily Fitness daje możliwość planowania i dopasowania harmonogramu swoich zajęć treningowych. Ta darmowa aplikacja mobilna na Android gwarantuje dostęp do profesjonalnych ćwiczeń fitness, przewodników oraz planów treningowych. Daily Fitness to aplikacja dla każdego niezależnie od płci i kształtu ciała. Jeśli pragniesz zadbać o swoje zdrowie, nadać swojemu ciału piękny kształt i postawić sobie ambitne cele, treningowe – ten program z pewnością ułatwi Ci zadanie.
Główne funkcjonalności
Ćwiczenia i programy: W aplikacji znajdziemy profesjonalne instrukcje do ćwiczeń fitness, przewodniki oraz plany treningowe. Każde ćwiczenie wzbogacone zostało filmikiem wideo, zdjęciami oraz opisem, dzięki czemu szybko można je opanować. Wśród wszystkich zestawów znajdziemy ćwiczenia i plany na brzuch, nogi, ramiona, biodra, klatkę piersiową i układ sercowo-naczyniowy.
Treningi: Każdy użytkownik może zaplanować swój własny trening, by wprowadzić w życie zdrowe nawyki, pozbyć się zbędnych kilogramów i zamienić tłuszcz w mięśnie. Aplikacja odpowiada potrzebom każdego, kto chce ćwiczyć, bez względu na płeć i kształt ciała. Dodatkowo do swojej dyspozycji mamy stoper, którego można użyć do swoich ćwiczeń. Sami również możemy wybrać, jaki poziom treningów chcemy wykonywać. To bardzo dobre rozwiązanie, ponieważ nawet początkujący sportowiec znajdzie coś dla siebie.
Dziennik treningu: Daily Fitness daje swoim użytkownikom dostęp do interaktywnego dziennika treningu. Można w nim szybko sprawdzić, jakie postępy robimy. To jednak nie wszystko, ponieważ aplikacja wskaże nam, jakie jeszcze ćwiczenia pozostały do zrobienia. Dzięki temu nie ominiemy żadnych ćwiczeń ze swojego rozkładu dnia. Co więcej, można sprawdzić tygodniowy stan treningu, by porównać, jakie osiągnięcia mieliśmy podczas kolejnych dni tygodnia. Aplikacja nie tylko pomaga nam planować codzienną aktywność, ale także podsumowuje nasze dokonania i monitoruje postępy.
Wymagania systemowe
System operacyjny: Android w wersji 4.0.3 i nowszej.
